痛风别碰这3种食物，会让尿酸飙升得更快，关节炎发作更厉害

长期饮酒、大鱼大肉、压力等因素往往会导致尿酸高症状，尿酸高是一个无症状疾病，如尿酸越高越有几率患上痛风、肾脏等疾病，重者可导致手脚畸形、残疾、危机生命。痛风的人有很多。痛风别碰这3种食物，多吃一口尿酸飙升！现在一起来看下吧！

1、啤酒

我们很多人都知道啤酒加海鲜，痛到无法无边，也就是说千万不用海鲜和啤酒一起吃，两种都是高嘌呤食物，一起吃，会让尿酸飙升得更快！如已是确诊为痛风或高尿酸血症的人，则更应严格控制高嘌呤食物的摄入。

2、动物内脏

我们都知道动物内脏胆固醇含量很高，但是去缺不知道动物内脏也是高嘌呤食物，易使血中嘌呤的代谢产物尿酸水平升高，沉积在关节，发作痛风性关节炎。

3、碳酸饮料

其实不只是碳酸饮料，所有含糖饮料都最好不要喝，因为每天喝1到2瓶含糖饮料的人，比少喝的人，患痛风的风险要高达85%。尤其是碳酸饮料，对人体的危害更大哦，如果你每天要喝饮料，那么请从现在起慢慢戒掉吧。