这几个异常症状是高血糖的表现，这几种食物能预防！别再让无知毁了自己！

血糖高的症状及危害是什么？血糖高很有可能得了糖尿病，糖尿病是一种病情长、危害大的慢性疾病。了解糖尿病的症状是及早发现糖尿病及早治疗的关键，那么，血糖高的症状是什么样的呢？现在一起来看下吧！

心跳加快，呼吸困难

在未经过激烈运动时也会感到心跳速度明显比以前快速，呼吸困难。

视力下降

即老花眼，晶状体的调节功能降低，一般人出现这个毛病是在45岁左右，糖尿病人则有可能提前出现老花眼，因为整个眼部系统或者眼底的病变，都有可能导致视力下降。

极度口渴

尿多之后使体内的水分减少，当体内水的总量减少1～2%时，即可引起大脑口渴中枢的兴奋而思饮，产生极度口渴的生理现象。

体重降低

血糖升高，体内的胰岛素就会相对应的减少甚至缺乏，就会使体内的葡萄糖不能被利用，蛋白质和脂肪消耗就会增多，从而引起乏力，体重减轻。

皮肤瘙痒

由于早期糖尿病患者皮肤是细菌和真菌滋生之地，患者还会出现皮肤干燥、瘙痒等症状，女性患者主要是阴部瘙痒，挠抓伤了皮肤组织以后还会发生其他感染。

伤口不愈合

如果身上出现一点小伤口，靠着自身的免疫力和修复能力，有时不去管它也能好，但如果出现在下肢，足部的一些伤口，迁延不愈，要警惕糖尿病的可能。

饥饿和多食

因体内的糖份作为尿糖排泄出去，吸收不到足够的热量维持身体的基本需求，会常常感到异常的饥饿，食量大增，但依旧饥饿如故。这是糖尿病早期症状表现之一。

易疲劳

对于正常人来讲，作息规律正常的话，一般不会出现身体没有力气的感觉。但是高血糖的人就不一样了，例如整天感觉身体很疲劳厌倦、提不起精神来、什么事都懒得做，有时下半身、腰膝、小腿特别无力，连走路、爬楼梯都有气无力，这也是高血糖症状的表现。