做个高分家长

2015年08月03日 09:16:42 来源:转载：健康时报访问量：127次

期末考试结束了，家长在询问孩子分数的时候，有没有问过自己在孩子心中考了多少分呢？

北京市心理学科带头人、北京大兴区兴华中学心理老师刘秀华在多年对学生的心理咨询帮助中发现，不少家长在孩子心目中的得分并不高，因为家长给了太多期望或是压力而产生焦虑的学生特别多。

家长的品格与观念影响着孩子的成长与未来人格的形成。所以刘老师建议，家长们不能只在乎孩子的“分数”，更需要掌握一些积极心理学的方法和孩子一起进步。

强化好的，弱化坏的。刘秀华老师说，组织学生开会时，会后他们总是忘记把椅子放回原处。刘老师并没有多说什么，只是默默观察并记下学生们的表现。到下次开会时，刘老师便跟大家说，“我要郑重表扬几名同学，他们在上次开会后主动把椅子放回了原处，这是非常好的习惯，也很让老师感动。我知道其他同学也都是想这样去做的。”以后每次会后，不用提醒，同学们都做得很好。正是对正向行为的强化，让学生们认识到了善恶对错，在行为中默默树立起了健康的意识和习惯。

多表扬品性，只批评行为。把孩子的好做法以及给人的良好感受，归结成为孩子的品性来赞扬。比如有学生经常把作业弄得乱糟糟，可偶尔一次却写得非常工整。可以表扬他，“你这次写得非常认真，我很高兴，我知道你是一个做事认真”就是对孩子品质的赞扬，它会让表扬产生更好的效果。另外要注意，就事不就人。如果孩子不讲卫生，可以说“你这件衣服很好看，如果勤洗会更漂亮的”。而不是指责“你衣服总不洗，一看就是个不讲卫生的人”。刘老师特别强调，不要随意给孩子贴上负面的人格标签。

让孩子每天描述三件好事。晚上和家人一起分享今天发生的三件好事，包括始末经过、内心感受。通过分享，家长和孩子都能从积极的角度发现生活中的幸福和美好，而且坚持一段时间就会看到明显的效果。这也是美国著名心理学家、积极心理学之父马丁·塞利格曼教授极力推荐和倡导的。

“人类本质中最殷切的需求就是渴望被肯定。美国心理学家威廉·詹姆士曾说过这句话我非常赞同。”刘秀华老师说，每个孩子身上都有闪光点，用积极的方式进行引导，可以让他们更有效能感地学习和生活，也让整个家庭更快乐。

文章来源：《健康时报》2015年7月27日07版

编辑：刘志忠

上一篇：与孩子交谈别暴躁
下一篇：白岩松：教孩子有尊严地输

评论区

发表评论

在此发表评论！

评论仅供会员表达个人看法，并不表明网校同意其观点或证实其描述

搜索框

最新资源

郑重声明：本站全部内容均由本单位发布，本单位拥有全部运营和管理权，任何非本单位用户禁止注册。本站为教育公益服务站点，禁止将本站内容用于一切商业用途；如有任何内容侵权问题请务必联系本站站长，我们基于国家相关法律规定严格履行【通知—删除】义务。本单位一级域名因备案流程等原因，当前临时借用网校二级域名访问，使用此二级域名与本单位官网权属关系及运营管理权无关。吉林省松原市宁江区第一中学特此声明。