中医认为,“风为阳邪,其性开泄”,意思就是春风容易导致风寒入侵,加上清明多雨,湿气较重,在“风”和“湿”共同作用下,容易引发感冒、风湿、肩周炎等病痛。
清明节气要尤其注意防止湿寒侵邪,建议外出踏青赏春,穿衣仍然以轻便保暖为主,准备一件可随时穿脱的轻薄外套,及时增减衣物。容易出汗的人最好随身携带一条小手帕或毛巾用来擦汗,以免“风邪入体”。(转载自互联网)
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