这几种食物别再嫌它丑了，女人每天吃上一点排出10年卵巢毒素，越活越年轻

这几种食物别再嫌它丑了，女人每天吃上一点排出10年卵巢毒素，越活越年轻。

桃胶对身体具有着很多好处，有很好的清血降脂，缓解压力，经常吃的时候还可以让皮肤变得有弹性，脸部气色看起来红润有光泽。桃胶没有任何的副作用，也可以可以促进肠胃蠕动，帮助身体排毒素的。

魔芋性温，可活血化瘀，对便秘腹痛者有很好的疗效，还能洁胃整肠，具有很好的排毒的作用。

葛根能够促进性功能、生精助育。强精益气，提高精液质量，增强精子活力。女性经常吃对卵子有很好的帮助，起到暖宫的效果。

皂角米的植物胶质浓度很高，泡发后煮食，能够促进卵巢的新陈代谢，让霉素更顺畅的排出体内，更自信的做个漂亮女人

煮熟后的皂角米，细腻有弹性，吃起来丝丝滑滑的，几乎不含半点脂肪，因此女性吃多了，也完全不用担心会发胖

女人补充足够的维生素，换卵巢癌的几率就会减少50%，因此每天用3-5颗刺梨干泡水饮用，就是很好的选择了，让卵巢恢复年轻活力。

女性在30～40岁，应当特别注意对身体的调理和保健。如果错过这个时机，身体内长期疲劳的细胞就会失去逆转性，由“假性衰老”发展到真正的衰老期。这项研究无疑给正处在这个年龄段的女性带来了延缓衰老，保持青春的希望。