慢性胃炎 最常见的胃病
2019年06月18日 07:23:22 来源:互联网 访问量：278次
慢性胃炎是指由不同病因引起的胃黏膜慢性炎症，如幽门螺杆菌感染、胆汁反流、长期饮浓茶等不良习惯均可引发。它主要表现为食欲减退、上腹部不适和隐痛、嗳气、反酸、恶心、呕吐等。在临床上最常见的是慢性非萎缩性胃炎和萎缩性胃炎。其中，萎缩性胃炎有癌变倾向，除控制症状外，需要定期复查。非萎缩性胃炎一般没有癌变倾向，但仍会出现腹痛、反酸等症状，需要药物治疗。慢性胃炎病程缓慢，经常随季节、生活习惯的改变而反复发作，很多时候与饮食和生活习惯密切相关，这类患者要注意饮食。
1.多吃容易消化吸收的食物。食用的主食、蔬菜及鱼肉等，特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透、烧熟，使之软烂，便于消化吸收。
2.吃新鲜而含纤维少的蔬菜及水果，如冬瓜、黄瓜、番茄、土豆、圆白菜、大白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等；饮食要清淡少油。
3.注意尽量不要空腹食用水果，以减少生冷食物对消化道的刺激。
4.避免刺激性食物或饮品。戒烟，忌饮烈性酒（其他酒类也应少饮或不饮），浓茶，不吃辣椒、芥末等刺激性强的调味品。拒绝食用过甜、过咸、过浓、过冷、过热、过酸的汤类及菜肴，从冰箱里拿出来的水果、饮料等，尽量在室温放置一段时间后再食用。大量饮用碳酸饮料也会对胃黏膜造成不同程度的损害，可导致腹痛，腹胀等不适，应该少喝。
编辑：刘志忠
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