喝水也可防病养身的16个好东西（一）

2016年11月02日 10:28:03 来源:互联网访问量：105次

每天不要少于8杯水，是人体所必须的。此外，有16种好东西喝水时加上点，不仅止渴生津，还可以防癌养身，好处多多！

第1种：菊花泡水

主要功效

1.预防感冒，咽喉肿痛

菊花，金银花，茉莉花一起泡着喝，可清热解毒，可防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常喝更可降火，有宁神静思的效用。

2.恢复视力

平常泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助，经常玩微信的朋友一定试试。

3.抵抗辐射

日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射，经常对着电脑的上班族，应该多喝菊花茶，这样能够抵触电脑的辐射。

（转载自互联网）

编辑：王丽焕

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