这些因素影响孩子的身高（一）

2017年10月27日 15:14:17 来源:互联网访问量：57次

身高成为人们越来越关注的话题，家长们都希望自家的孩子有一个完美身高，其实，要想孩子长高，除了营养要跟上以外，充足的睡眠、体重不要太胖等都很重要。

影响青少年身高的因素主要有：

遗传

身高增长的幅度里，遗传占比例大约为75%~79%甚至更多。一个民族或家族的成员，其身高相近。如白种人普遍较黄种人身材高大。一个家族中，如果父母身材高大，子女往往较高。

营养

结合人的一生有三个生长发育期：1周岁内、学龄前期(4—6岁)、青春期(13—18岁)。这三个时期都是人体发育的猛增时期，所以，这些时期的营养情况是否良好将很有可能影响孩子最终的身高。

营养在胎儿期就要重视，其中钙、锌的补充尤其重要。儿童少年属于“钙”缺乏人群。（转载自互联网）

编辑：王丽焕

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